エレビットは様々な栄養素が配合された葉酸サプリです

エレビットは妊娠を希望する女性や妊産婦のためにつくられた葉酸サプリです。1984年にスイスで発売されて以来、多くの女性から支持を受けてきました。3粒で800μgの葉酸を摂取することができます。葉酸は水溶性ビタミンの一種で、細胞をつくるのに必要不可欠な栄養素と言われています。特に胎児の細胞分裂が盛んな妊娠初期には、葉酸が不足すると神経管閉鎖障害の発症リスクが高まることが知られています。また、妊娠中に必要な栄養素は妊娠前から摂取しておくことが望ましいとも言われており、葉酸は妊娠する1か月以上前からの摂取が推奨されています。
それから、エレビットには葉酸の他に鉄分やマグネシウム、カルシウム、ビタミンD、ビタミンCといったビタミンやミネラルも配合されています。鉄分は妊娠中、胎児に優先的に運ばれるとされています。また、出産後も母乳を通して赤ちゃんへ運ばれます。すると、お母さんの鉄分が減ってしまうので、妊娠中の女性や産後の女性は貧血になりがちです。カルシウムも胎児や赤ちゃんの歯や骨をつくるために必要な栄養素と言われています。カルシウムが足りないと、お母さんの骨の中にあるカルシウムが溶け出して使われることになります。カルシウムが不足してしまうと、将来骨粗鬆症になってしまうこともあります。エレビットには不足しがちな栄養素がバランスよく配合されています。香料や保存料も使用されていないので安心して飲む事ができます。葉酸サプリランキングを参照して選んでみましょう。